반응형 전체 글163 빈혈 수치 정상범위 빈혈이란 혈액 내 적혈구 또는 헤모글로빈 농도가 감소해서 생기는 질환입니다. 주로 여성분들에게 많이 발생하며, 남성보다는 여성에게서 2배 이상 높게 나타난다고 해요. 저 또한 어릴 때 부터 빈혈 증상이 있어서 병원에 자주 갔었는데요, 최근 들어 갑자기 어지러움증이 심해져서 검사를 받아보니 철분 부족으로 인한 빈혈 진단을 받았어요. 그래서 오늘은 빈혈수치 정상범위 및 원인과 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 빈혈증상은 어떤가요? 빈혈 자체로는 거의 증상이 나타나지 않지만 다른 질병들이 동반되는 경우가 많기 때문에 주의해야 합니다. 대표적인 증상으로는 어지럼증, 두통, 피로감, 가슴 두근거림 등이 있으며 특히 생리 기간 중 심한 출혈이 있거나 다이어트나 불규칙한 식습관으로 인해 영양 섭취가 제대로 이루어지지 .. 2024. 1. 24. 빈혈 있으면 몸에 나타나는 증상 빈혈은 우리나라 여성 10명 중 1명이 앓고 있을 정도로 흔한 질병이에요. 특히나 철분 부족으로 인한 철결핍성 빈혈 환자가 대부분이죠. 하지만 많은 사람들이 대수롭지 않게 여기고 방치해서 병을 키우는 경우가 많아요. 그래서 오늘은 빈혈과 관련된 여러가지 증상들을 알아보고 미리미리 예방하도록 해요! 빈혈이란 정확히 어떤건가요? 빈혈은 혈액 내 적혈구 또는 헤모글로빈 수치가 정상치보다 낮아지는 상태를 말해요. 쉽게 말해서 피가 모자라는 거죠. 이렇게 되면 산소 운반능력이 떨어져서 어지러움증 등 다양한 증상이 나타나게 됩니다. 빈혈이면 무조건 어지러운가요? 어지러움증은 빈혈의 대표적인 증상이지만 모든 빈혈환자에게 나타나는 증상은 아니에요. 오히려 다른 질환인 기립성 저혈압 같은 원인 일수도 있으니 정확한 진단.. 2024. 1. 24. 빈혈 증상 5가지 빈혈은 혈액 내 적혈구 또는 헤모글로빈 수치가 감소하면서 산소운반능력이 떨어지는 질환입니다. 이처럼 우리 몸 곳곳에 산소를 공급해야 하는 피가 부족해지면 여러 가지 증상이 나타나게 되는데요. 대표적인 증상으로는 어지럼증과 피로감 등이 있습니다. 하지만 이러한 증상들이 모두 빈혈인 것은 아니기 때문에 정확한 진단을 받아보는 것이 좋습니다. 그렇다면 빈혈증상엔 어떤 것들이 있는지 알아볼까요? 빈혈원인은 무엇인가요? 빈혈의원인은 크게 두 가지로 나뉩니다. 첫 번째는 철분부족이고, 두 번째는 영양결핍이에요. 이 밖에도 신장질환, 간질환, 내분비 질환등 여러가지 요인이 있지만 대부분 2가지 경우라고 하네요. -철분 결핍: 위장관 출혈, 월경 과다, 치질 등으로 인한 하혈 및 구토 시 손실되는 비타민 B12 혹은 .. 2024. 1. 24. 빈혈에 좋은 음식10 빈혈이란 혈액 속 적혈구 양이 감소하거나 헤모글로빈 농도가 정상치보다 낮아지는 증상이에요. 특히 여성분들에게 많이 나타나는 질병이기도 한데요, 저도 고등학교때 빈혈 판정을 받고 철분제를 먹었던 기억이 있네요. 그래서 오늘은 빈혈에 좋은 음식 10가지를 소개해드릴게요. 빈혈에 좋은 음식 1위는 어떤건가요? 빈혈에 좋은 음식하면 딱 떠오르는건 아무래도 소고기겠죠? 하지만 단백질 함량이 높은 돼지고기나 닭고기 등 다른 육류로도 충분히 섭취가능하니 너무 걱정안하셔도 될것같아요. 그렇다면 과연 빈혈에 좋은 음식 1위는 뭘까요? 정답은 시금치입니다! 시금치는 엽산과 철분이 풍부하게 들어있어서 빈혈 예방에 효과적이랍니다. 또한 비타민A 성분이 많아서 눈 건강에도 좋다고 하니 자주 챙겨먹으면 좋겠죠? 빈혈에 좋은 음식.. 2024. 1. 24. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 41 다음 반응형
