이석증 후유증증상 5가지

안녕하세요 여러분~ 이번 주제는 어지럼증과 관련된 내용입니다. 저는 작년 여름쯤 갑자기 심한 어지럼증을 느끼고 병원에 방문했는데 의사선생님께서 “이석증”이라는 진단을 내려주셨어요. 처음 들어보는 병명이라 생소했지만 인터넷 검색을 해보니 꽤 많은 사람들이 겪고있는 질환이더라구요. 다행히 치료 후 지금은 많이 호전되었지만 아직까지도 가끔씩 머리가 핑 도는 느낌이 들때가 있답니다. 그래서 오늘은 이석증이란 무엇인지, 그리고 어떤 증상들을 동반하는지 등 다양한 정보를 알려드리려고 합니다.

 

 

이석증이란 무엇인가요?
이석증은 귀 안쪽 반고리관 안에 위치한 작은 돌인 이석이 떨어져 나와 세반고리관 내부 액체 속에서 흘러다니면서 발생하는 질병이에요. 이 때 생기는 자극으로 인해 몸의 자세에 따라 특정한 감각을 느끼게 되는데 이를 ‘양성 발작성 체위성 현훈’이라고 부릅니다. 즉, 쉽게 말하면 내몸이 빙글빙글 도는 듯한 어지러움을 느끼는 거죠.

이석증 원인은 무엇인가요?
원인은 명확하게 밝혀지지 않았지만 두부외상, 전정 신경염, 메니에르병, 비이과적 수술, 바이러스 감염 등 여러 가지 요인이 영향을 주는 것으로 알려져있어요. 특히 스트레스나 과로, 면역력 저하 같은 신체리듬이 깨졌을 때 발병률이 높아진다고 하니 주의해야 하겠죠?

이석증 증상은 어떻게 나타나나요?
대표적인 증상으로는 회전성 어지럼증이 있으며 1분 이내로 짧게 지속되고 구역질이나 구토를 동반하기도 합니다. 또한 고개를 돌리거나 누웠다 일어날 때 순간적으로 어지러운 증상이 나타나며 심할 경우 두통 및 식은땀을 동반하기도 한다고 하네요. 하지만 이러한 증상은 일상생활 중에서도 흔하게 겪을 수 있는 증상이기 때문에 대수롭지 않게 여기고 방치하는 경우가 많다고 하는데요, 이럴 경우 만성화되어 재발 확률이 높아지므로 초기에 정확한 진단과 치료를 받는 것이 중요하답니다.

 

 

이석증은 왜 생기는 건가요?
이석증은 특별한 원인 없이 발생하는 경우가 대부분이지만, 머리 충격이나 바이러스 감염등으로 인해 생길 수 있으며, 노화로 인한 퇴행성 변화로도 나타날 수 있다. 따라서 나이가 들수록 발병률이 높아지며, 면역력이 저하되는 60세 이상 노인에게서 주로 나타난다. 최근에는 스트레스 및 과로로 인해 젊은 층에서도 자주 나타나고 있다.

이석증 자가진단 방법이 있나요?
이석증은 초기에 발견하면 쉽게 치료될 수 있지만, 방치한다면 만성화 될 수 있으므로 주의해야한다. 다음 항목중 해당사항이 있다면 병원에 방문해서 진단을 받아보는 것이 좋다.
-아침에 일어날 때 갑자기 심한 현기증이 느껴진다.
-누웠다가 일어날 때 천장이 빙글빙글 도는 듯한 어지러움이 느껴진다.
-머리를 움직이지 않고 가만히 있으면 곧 괜찮아진다.
-어지럼증과 함께 구역질 또는 구토감이 느껴진다.
-눈 앞이 흐려지고 눈떨림 현상이 나타난다.

이석증 예방법이 있나요?

평소 규칙적인 생활 습관을 유지하며 충분한 수면시간을 확보하는 것이 좋으며, 과도한 카페인 섭취 역시 자제하는 것이 좋다. 비타민D 수치가 낮으면 골밀도가 감소하면서 이석증 위험이 높아질 수 있으므로 하루 15분씩 햇볕을 쬐어주는 것이 도움이 된다.

 이렇게 해서 이석증에 대해 알아보았는데요, 혹시라도 비슷한 증상이 나타난다면 가볍게 여기지 마시고 반드시 병원에 방문하셔서 검사를 받아보시길 바랍니다. 건강만큼 중요한 건 없으니까요! 그럼 다음 시간에 만나요 안녕~

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