엉덩이 통증과 관련해서 병원을 방문하면 대부분 좌골신경통 진단을 받습니다. 좌골신경통은 허리디스크나 척추관협착증 등 다른 질환에서도 발생할 수 있지만 주로 잘못된 자세로 오래 앉아있는 사람에게 많이 나타납니다. 그래서 이번 주제는 “엉덩이 염증 원인”입니다.
좌골신경통이란 무엇인가요?
좌골신경통은 허벅지 뒤쪽부터 종아리 바깥쪽을 거쳐 발바닥까지 이어지는 좌골신경이 압박되거나 손상되어 나타나는 신경통입니다. 좌골신경은 우리 몸에서 가장 크고 굵은 신경 중 하나로 골반뼈 안쪽에서부터 다리로 내려가기 때문에 이 부위에 문제가 생기면 엉덩이나 다리 쪽에 통증이 생깁니다.
좌골신경통의 원인은 무엇인가요?
좌골신경통의 원인은 매우 다양하지만 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째로는 외상 혹은 잘못된 자세로 인한 디스크 탈출 두 번째로는 요추부 염좌 후 지속되는 통증 세 번째로는 천장관절 증후군 입니다.
좌골신경통 증상은 어떤가요?
가장 흔한 증상은 요통과 방사통입니다. 요통은 허리통증을 말하며, 대개 움직일 때 심해지고 쉬면 호전되는 양상을 보입니다. 그리고 한쪽 다리에만 통증이 나타날 경우 디스크 탈출증인 경우가 많고, 양쪽 다리 모두 나타나면 척추관 협착증 또는 이상근 증후군(이상근 밑으로 좌골신경이 지나가는데 근육이 뭉치고 비대해져 신경을 압박) 일 가능성이 높습니다.
좌골신경통 치료방법은 어떻게 되나요?
일반적으로 약물치료 및 물리치료만으로도 충분히 효과를 볼 수 있으며, 심한 경우 수술을 고려하기도 합니다. 하지만 비수술적 치료로도 충분한 환자들이 많기 때문에 정확한 진단 후 자신에게 맞는 치료 방법을 선택하는 것이 좋습니다.
허리 건강만큼 중요한 엉덩이 건강! 잊지말고 챙기시길 바랍니다~